您现在的位置是:东阳新闻网 > 知识 易怒 暴躁 说说更年期女性应注意的问题 东阳新闻网2024-09-20 07:49:15【知识】1人已围观 简介情绪暴躁、易怒,家人觉得不可理喻,有时候自己都控制不了。是身体生病了还是心理出了问题?市中医医院妇产科主任焦福兰提醒广大更年期女性,要谨防更年期综合征给生活带来不和谐,如果出现身体不适要及时就诊。同时 情绪暴躁、易怒易怒,暴躁家人觉得不可理喻,说说有时候自己都控制不了。更年是期女身体生病了还是心理出了问题? 市中医医院妇产科主任焦福兰提醒广大更年期女性,要谨防更年期综合征给生活带来不和谐,注意如果出现身体不适要及时就诊。易怒同时,暴躁她也请处于更年期女性的说说家人多一份理解和宽容,让更年期女性能够平稳度过这段特殊时期。更年 骨质疏松 常被忽视的期女病症 更年期综合征是女性朋友年龄到达一定阶段出现的病症。约有七成的注意妇女在更年期会出现心脑血管、骨骼、易怒分泌系统、暴躁消化系统等病症,说说如心悸、血压升高、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松、肠功能紊乱等。其中,骨质疏松常常被更年期女性所忽视。 焦福兰说,由于骨质疏松,骨骼的强度下降,致使骨的脆性增加,以至于在轻微的外伤时就发生骨折。由于没有明显的早期症状,骨质疏松症很容易被人们忽视。中老年女性往往会出现腰酸腿疼、驼背和身材变矮等现象。 俗话说:人老矮三分。人到中年之后,身高会渐渐地变矮。其原因可能是老年人骨骼承重能力变弱,椎骨被压成楔状或变扁,脊椎的支撑能力下降而变弯,于是身高就矮了,还经常因为轻微的外伤引起椎体压缩性骨折,这一切的罪魁祸首就是骨质疏松。 而更严重的后果还不止于此。焦福兰说,特别是髋部骨折后,患者失去生活自理能力,长期卧床易并发感染、心血管疾病,骨质疏松性骨折往往会导致患者终生残疾甚至危及生命。 激素 一直被误解 一说到激素,不少人往往会变得谨慎起来。如果药物里面含有激素,有的人甚至会纠结很久,甚至不会听从医嘱去服用。其实,对于更年期女性来说,雌激素是一种需要及时补充的激素。 雌激素是由卵巢产生的一种女性激素,对女人的内分泌和身体发育发挥着重要的作用。而且,雌激素的分泌还会影响皮肤,分泌不足会造成内分泌紊乱,惹来皮肤老化、早衰等。 “更年期雌激素会减少,这是因为卵巢功能衰老造成的。”焦福兰说,此时各种心理和生理症状也会随之而来。除了皮肤差外,还会导致皮肤脂肪变厚,让你身材臃肿,腰、腹、臀、腿全是多余的赘肉。同时还会导致乳房发育不良,出现下垂、萎缩、干瘪、大小不一、乳晕发黑等症状。 焦福兰说:“卵巢也是有生命的,女性朋友要懂得保护。”她建议,首先要善于控制和调整情绪,保持乐观、豁达的心情,以积极态度对待工作和生活。 其次,健康生活方式有利保养卵巢。如保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动;维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能;适当加强运动,量力而行并且持之以恒,循序渐进,如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。 焦福兰建议,女性朋友不要惧怕雌激素的补充,最好在35岁以后的5年里,在医生的指导下进行雌激素的补充,以缓解骨质疏松等更年期综合征,焕发“第二春”。 家人 多一些关爱 遭遇过更年期女性的人说到更年期,最多的描述语言就是:心理不正常、爱唠叨、喜欢发脾气、什么道理都讲不通。 焦福兰说,更年期的女性在心理上会有很大的变化,偏激、易怒、抑郁等都很常见,尤其是抑郁。这个时期的女性,需要的是来自家庭、朋友、同事共同的关爱。很多女性就是因为常被别人说“发神经”、“不讲道理”,从而导致抑郁加重,甚至产生自杀的念头。 焦福兰表示,这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心,尤其是要给予她们足够的理解,原谅她们莫名其妙的坏脾气,并给以鼓励,使她们能够平安地度过更年期。 记者 王丹 本文地址:http://z.eeeaafjeiejiossss.bond/news/53a099911.html 很赞哦!(7) 上一篇: 给儿童买什么重疾险好(给孩子买哪种少儿重大疾病保险好) 下一篇: 青岛港湾职院两部教材入选首批“十四五”职教国家规划教材名单 相关文章 苹果手机怎么删除qq聊天记录怎么办(苹果5手机的qq聊天记录怎么删除) 优质书籍进校园,恤孤助学会“爱童行”为乡村儿童点亮“悦”读之旅 来打榄!2023 广东云浮·罗定稻米金香暨第二届橄榄核雕文化活动之打榄节举行 9岁大熊猫“汪佳”昨日凌晨产下一个“胖闺女” 三星手机比苹果好吗(三星和苹果的手机总体怎么样) 雨城区林业局已完成18个灾后重建项目 开新局!2023年德庆贡柑“12221”市场营销启动 雨城区林业局已完成18个灾后重建项目 苹果手机被抢(苹果手机被抢怎么办) 武警官兵献爱心 解临床用血压力 热门文章 溺水死亡意外险赔吗(孩子溺水身亡人身意外保险能赔吗) 雅康高速公路建设进一步提速 由“绿”变“黑” 千年藏茶就是如此神奇 带病坚守重建岗位的老党员 站长推荐 索尼爱立信W910i好还是诺基亚5320 XpressMusic好? 开学第一课 从感恩开始 20余家品牌川茶 抱团抢滩香港 国庆火车票开售12306网站起售提前至早6时 网上贷款卡出现异常(贷款卡异常状态是怎么回事) 3招选期房 住得更舒适 新品研发效率最快15天!鹰金钱海宝携纯正海味亮相杨凌农高会 开学第一课 从感恩开始 友情链接